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個別記事の管理2012-02-05 (Sun)
学校へ送っていくついでにウォーキングはできるけれど、
土日はお休みかな・・・・

そして、なし崩し的に、ウォーキングも止めちゃうかな・・・・

いや、いかんいかん。

土曜日でも行くぞ!
と気合を入れて、プリンを連れてウォーキングに出かけました。

目指すは家から歩いて20分ほどのお気に入りのカフェ。

以前はここまで歩いていったら、
帰りがとっても辛かったのですが、(記事にしたので覚えている方もいるかも・・・!?)
やっぱりここ数日、毎日歩いているだけあって平気でした。

夫と子ども達はサイクリングして、
あちこち走り回り、カフェに集合。

いつもはカプチーノを頼むところですが、
さすがにうっすら汗をかいていたので冷たい物を頼むことにしました。

アイスコーヒーと、コーヒーフラッペの違いについて
聞いてみたのですがさっぱり分からず。

両方オーダーしてみました。
アイスコーヒーが、中にアイスクリームが入った甘めのコーヒー牛乳。
夫が飲みました。

コーヒーフラッペは、ミルクも入っているのですが、それほど甘くなく
クラッシュアイスがたっぷり入っていました。

私としてはコーヒーフラッペのほうが飲みやすかったです。


帰りも夫と子ども達は、自転車でどこへやら・・・・(笑)

私はプリンとテクテク歩いて帰ってきました。

歩いて使ったカロリーと、コーヒーフラッペのカロリー。

ううむ、どう見てもコーヒーフラッペのほうが高いわ・・・・・



今日はサリのピアノのレッスン中(先生の家で1時間)
先生の家の辺りを歩こうかなと思っていたのですが、
雨&強風で断念しました。

明日は歩けるかな!?



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